Escuela de espalda

Trabajando la movilidad de la columna

Trabajar con dolor o aplicar recomendaciones sin base técnica en higiene postural no solo es ineficaz, sino que puede agravar el problema. El curso escuela de espalda (SANT0103) está diseñado para personas que necesitan comprender la anatomía y biomecánica de la columna, identificar posturas correctas en el trabajo y reconocer movimientos de riesgo para actuar con más criterio y seguridad.

A lo largo de la formación, trabajarás con situaciones reales para aplicar ejercicios para la espalda, mejorar la prevención de lesiones de espalda y reforzar hábitos posturales eficaces. Un enfoque práctico y directo para intervenir mejor ante molestias frecuentes y desarrollar una base sólida en educación postural aplicada al entorno profesional.

¿Qué requisitos debes cumplir?

Es necesario tener un título de Grado o equivalente, como mínimo.

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Formación presencial y práctica

Aprende cara a cara con docentes expertos, combinando teoría y ejercicios reales en el aula. Una experiencia directa y aplicada.

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Grupos reducidos y atención personalizada

Disfruta de un entorno cercano, con seguimiento constante y adaptado a tu ritmo de aprendizaje.

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Instalaciones equipadas y material incluido

Estudia en espacios cómodos y modernos, con todos los recursos necesarios a tu disposición desde el primer día.

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Certificado de finalización

Al completar el curso, recibirás tu certificado Piquer oficial para acreditar tus competencias profesionales.

¡Este curso es para ti!

No dejes pasar esta oportunidad de hacer esta formación y crecer como un profesional de tu sector.

Técnico/a o monitor/a en programas de prevención y salud postural

Técnico/a o monitor/a en programas de prevención y salud postural

Imparte talleres y asesora sobre hábitos saludables para la espalda en oficinas de farmacia, centros de naturopatía o entidades de atención a personas dependientes, reduciendo el riesgo de lesiones.
Asistente en centros sanitarios, sociales o de rehabilitación

Asistente en centros sanitarios, sociales o de rehabilitación

Apoya a usuarios en la adopción de rutinas y ejercicios posturales correctos en clínicas privadas, residencias o programas de intervención social, mejorando su movilidad y bienestar.
Formador/a en ergonomía y cuidado postural en entornos profesionales

Formador/a en ergonomía y cuidado postural en entornos profesionales

Desarrolla acciones formativas en centros veterinarios, de investigación o empresas del ámbito sanitario, fomentando la prevención de dolencias musculoesqueléticas entre el personal y usuarios.

Contenidos del curso

01.

Anatomía de la espalda

1.1. Identificación de los aspectos más relevantes sobre la columna vertebral.

1.1.1. Cervical.
1.1.2. Torácica.
1.1.3. Lumbar.
1.1.4. Sacra.

1.2. Estudio de las estructuras vertebrales.
1.3. Información sobre otros aspectos:

1.3.1. Discos intervertebrales.
1.3.2. Anillo fibroso.
1.3.3. Núcleo pulposo.
1.3.4. Médula espinal y raíces nerviosas.
1.3.5. Ligamentos, músculos y tendones.

02.

Biomecánica de la columna

2.1. Descripción de los movimientos de la columna vertebral de manera natural.
2.2. Identificación de la flexión y extensión de la columna vertebral.
2.3. Identificación de la flexión o inclinación lateral.
2.4. Conocimiento sobre la rotación de la columna vertebral.

03.

Aplicación clínica de la anatomía

3.1. Descripción de ejercicios de estiramiento de la columna vertebral.

3.1.1. Aplicación de ejercicios de la columna vertebral.
3.1.2. Ejercicios de estiramiento cervical.
3.1.3. Ejercicios isométricos cervicales:

3.1.3.1. Flexión.
3.1.3.2. Extensión.
3.1.3.3. Lateralización.
3.1.3.4. Rotación.

04.

Habilidades de gestión, personales y sociales

4.1. Concienciación sobre las correctas posturas de la espalda.
4.2. Asimilación de ejercicios de espalda para una mejor calidad de salud.

Así opinan quienes han estudiado en Piquer

¡Excelente! ¡Gracias teacher Verónica!
El tutor atento y pendiente en todo momento, ha sido mi primer curso online, pero me ha gustado tanto que no será el último. Solo puedo decir excelente 👌…
Muy contento con las clases particulares para la universidad de análisis matemático y álgebra impartidas por Pilar :)
Quiero expresar mi profundo agradecimiento por vuestra dedicación, paciencia, apoyo, motivación constante durante todo este tiempo para superar obstáculos y alcanzar mis metas, tutores excepcionales; por hacerme sentir valorado y apoyado en todo momento. ¡Gracias por todo!
Muy contenta por haber finalizado mi curso de ACV, muy completo e instructivo, es de mucha ayuda para obtener más conocimiento en pacientes de acv. y su recuperación. Le agradezco el trabajo y su tiempo empleado en todos nosotros al profesor y tutor. Ya que nos facilitó muchísima información complementaria al curso.

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